Этот раздел нашего сайта предназначен для людей, которые бросили курить благодаря уникальной методике Аллена Карра.
Длительное отравление никотином, в первую очередь, сказывается на коже. На лице она приобретает тусклый землистый оттенок, возникают прыщи, ранние морщины. Медленно заживают раны и порезы. Табачный дым, проникая в клетки эпидермиса, со временем разрушает запас коллагена, и кожа истончается, становится склонной к раздражениям, закупориваются поры, возникает кислородное голодание. На пальцах рук остаются желтые пятна.
После того, как Вы бросили курить, кожа со временем приходит в норму. Происходит это в среднем за 2 месяца. Чтобы ускорить процесс восстановления, рекомендуется принимать поливитамины, пить не менее 1,5 литров чистой питьевой воды в сутки, проводить больше времени на свежем воздухе. Также выводить токсины помогает посещение сауны и здоровый рацион (обилие фруктов и овощей).
Советы по уходу за лицом для женщин
Для женщин, которые бросили курить, важен правильный косметический уход за лицом. Чтобы восстановить эластичность кожи и здоровый цвет лица, можно использовать коллагенсодержащие кремы и маскотерапию. Курс питательных, увлажняющих и регенерирующих масок проводится ежедневно в течение 10–14 дней. Перед нанесением масок желательно глубоко очистить поры кожи. Для этого можно воспользоваться пилингами на основе фруктовых кислот или деликатными скрабами в домашних условиях. Альтернативным вариантом станет посещение косметолога и лазерный пилинг лица.
Вы бросили курить - и это показатель того, что Вы сделали первый шаг на пути к красоте и здоровью! Ваш организм уже начал работать в своём нормальном режиме, а значит, запущены все процессы восстановления кожи, внутренних органов и систем.
Ознакомьтесь с наиболее часто возникающими вопросами о борьбе с курением. Уверены, что ответы на них будут вам полезны!
За сколько можно бросить курить?Самостоятельно бросить
Алкоголизм и курение
- За неделю
Бросить в домашних условиях
Девайсы для курения
- За 3 дня
Как воостановить легкие
Помещение для курения
- За 1 день
Не надо бояться бросать!
Каков штраф за курение в самолете?
- За час
Как бросить заядлому курильщику
Как меньше курить?
- За 5 минут
Как очистить организм
Бросила курить — задержка месячных
Причины бросить курить
Курил 30 лет и бросил
Бросил курить — начал пить. Как избежать риска?
Бросил курить — бессонница
Бросил курить — болит живот
Бросил курить — депрессия дала о себе знать
Бросил курить — заболел
Бросил курить — кровоточат десны. В чём причина и что делать?
Бросил курить — появилась изжога
Бросила курить — появились прыщи и угревая сыпь
Бросил курить — хочется спать. Как вернуть бодрость?
Бросил курить — стал нервным. Как побороть раздражительность?
Бросил курить — болит сердце. Причина и способы лечения
Бросила курить — начались запоры. Как восстановить работу кишечника?
Бросил курить — повысилось давление. Почему так происходит и что делать?
Бросил курить — появилась мокрота. Как избавиться от этого?
Бросила курить. Появилась тошнота
Бросаю курить - «ломка»
Для тех, кто бросил курить: кожа и её восстановление
Бросил курить - болят зубы
Бросил курить — кружится голова. Синдром отмены
Как правильно бросать курить – сразу или постепенно?
Как бросить курить и не поправиться
Бросил курить — першит в горле
Бросил курить — болит горло
Бросаем курить по дням
Как помочь мужу бросить курить