Народные способы бросить курить

Какой только метод отказа от сигарет не пробуют те, кто уже давно подвержен вредной привычке! В ход идет и медицина, и самогипноз, и искусственные заменители никотина. Существуют даже народные средства, как бросить курить с помощью натуральных трав и растений. Все, что угодно, идет в ход, если может помочь снова обрести здоровье и начать новую жизнь!

Как это может помочь?

Стоит сразу отметить, что для достижения желаемого результата любое народное средство должно применяться в составе комплексной терапии, то есть полноценным длительным курсом. Если использовать рецепт только один раз, то тот скорее всего не окажет помощи. Кроме того, рекомендуется также использовать очистительные отвары и настои, чтобы вывести из организма человека те вредные вещества, которые накопились в легких и других органах за все время зависимости. В сочетании с ними следует преодолевать и психологическую зависимость от сигарет с помощью современных методик.

Например, методика бросания курить, предложенная Алленом Карром в его книге, прекрасно сочетается со средствами народной медицины, поскольку воздействует именно на внутреннюю тягу к табаку. Читая его книгу и применяя данные в ней рекомендации, можно использовать самые разные способы траволечения.

Продукты

Травы

С помощью овса

Природные рецепты

Когда советует народная медицина, как бросить курить, то в ход идут самые разные травы:

• любисток;
• сок алоэ;
• какао;
• валериана;
• пустырник;
• вереск и многие другие.

А так же:

1. Настой любистока. Для приготовления смешивают 50 г любистока, 1 лаврового листа и 1 л кипятка. Принимать настой нужно до тех пор, пока не захочется навсегда отказаться от сигарет.
2. Смесь из сливочного масла (100 г), сока алоэ (3 столовых ложки), какао (5 столовых ложек), мёда (200 г). Эти народные средства не только помогают бросить курить, но и используются как метод укрепления иммунитета и органов дыхательной системы. Также смесь помогает легче переносить синдром отмены после отказа от сигарет. Её принимают ежедневно утром натощак, запивая горячим молоком.
3. «Антидепрессивный рецепт». Считается, что он помогает преодолеть повышенную раздражительность в период отказа от сигарет. Готовится смесь из корней валерианы (15 г), пустырника (45 г), сушеницы болотной (45 г), вереска (60 г). Столовая ложка этой смеси добавляется в стакан кипятка. Полученный напиток нужно пить по 5–6 глотков каждый час на протяжении всего дня. Курс занимает два-три месяца.

Используйте народные рецепты как бросить курить и избавляйтесь от вредной привычки быстро и навсегда.

Полный текст книги Аллена Карра можно найти в Интернете или книжных магазинах. Авторские ролики доступны для просмотра на Youtube.

На нашем вебинаре узнайте как бросить курить безболезненно и быстро

На сайте allencarr.ru узнайте как правильно бросить курить навсегда

На allencarr.ru узнайте как бросить курить сразу и навсегда

как взять и бросить курить узнайте на сайте allencarr.ru.