Информационный спонсор сайта:
  • Главная
  • Как легко бросить курить
  • Аллен Карр
    • Методика
    • Женщинам
    • Подростку
    • Мужчинам
    • Клиника
    • Книга
    • Фильм
    • Аудиокнига
  • О вреде курения
    • Для женщин
    • Для мужчин
    • Для подростков
    • Для детей
    • Для беременных
    • Вред для здорового человека
    • Правда и ложь о вреде курения
    • Плюсы и минусы
    • Статистика о вреде курения
    • Факты
    • Памятка о вреде курения
  • Правда о табаке
    • Закон о курении
    • Электронная сигарета
    • Пассивное курение
    • Никотин
    • Легкие сигареты
    • Трубка
    • Ментоловые сигареты
    • Жевательный табак
  • Аудио
  • Отзывы
    • Звёзды бросившие курить
    • История успешной борьбы с курением
  • Ещё
    • Медицинские методы
    • Народные способы
    • Бросить без набора веса
    • Мотиваторы
    • Статьи
    • Новости
    • FAQ
    • Видео
  • Бросить курить
  •  / 
  • Вопрос – ответ

Бросил курить — депрессия дала о себе знать

Депрессия после отказа от куренияПочему миллионы людей на земле курят? Всё дело в том, что курение создает иллюзию удовольствия, избавления от стресса. Людям кажется, что с сигаретой в руке будто и жизнь потихоньку налаживается. Поэтому, решив бросить курить, многие из них впадают в депрессию. Мозг не получает привычного «допинга», поэтому ничто не радует, всё валится из рук. К тому же, нередко всё это сопровождается и плохим физическим самочувствием.

«Бросил курить — началась депрессия, боли в голове, раздражительность и вялость» — так жалуются нередко те, кто не так давно перестал травить свой организм табаком. Как же избежать столь негативных последствий, если Вы твердо решили ступить на путь, ведущий к здоровому образу жизни?

Как не впасть в депрессию, если решил бросить курить?

Если Вы хотите легко и непринужденно бросить курить, то лучший способ — прочитать книгу Аллена Карра. Её название «Легкий способ бросить курить» говорит само за себя. Информация в книге мягко действует на сознание и побуждает принять осознанное и взвешенное решение. Миллионы людей, поверив методу Карра, смогли раз и навсегда избавиться от пагубной привычки. Автор, который сам успешно бросил курить после многолетнего стажа, предлагает читателям простую методику, которая не только избавит Вас от тяги к сигаретам, но и предотвратит депрессию. Вы поймёте, что курение никак не связано с удовольствием и не имеет ни одной положительной стороны, после чего Вам несложно будет отказаться от этой вредной зависимости.

Возврат в раздел FAQ

Ознакомьтесь с наиболее часто возникающими вопросами о борьбе с курением. Уверены, что ответы на них будут вам полезны!

За сколько можно бросить курить?
Самостоятельно бросить
Алкоголизм и курение
- За неделю
Бросить в домашних условиях
Девайсы для курения
- За 3 дня
Как воостановить легкие
Помещение для курения
- За 1 день
Не надо бояться бросать!
Каков штраф за курение в самолете?
- За час
Как бросить заядлому курильщику
Как меньше курить?
- За 5 минут
Как очистить организм
Бросила курить — задержка месячных
Причины бросить курить
Курил 30 лет и бросил
Бросил курить — начал пить. Как избежать риска?
Бросил курить — бессонница
Бросил курить — болит живот
Бросил курить — депрессия дала о себе знать
Бросил курить — заболел
Бросил курить — кровоточат десны. В чём причина и что делать?
Бросил курить — появилась изжога
Бросила курить — появились прыщи и угревая сыпь
Бросил курить — хочется спать. Как вернуть бодрость?
Бросил курить — стал нервным. Как побороть раздражительность?
Бросил курить — болит сердце. Причина и способы лечения
Бросила курить — начались запоры. Как восстановить работу кишечника?
Бросил курить — повысилось давление. Почему так происходит и что делать?
Бросил курить — появилась мокрота. Как избавиться от этого?
Бросила курить. Появилась тошнота
Бросаю курить - «ломка»
Для тех, кто бросил курить: кожа и её восстановление
Бросил курить - болят зубы
Бросил курить — кружится голова. Синдром отмены
Как правильно бросать курить – сразу или постепенно?
Как бросить курить и не поправиться
Бросил курить — першит в горле
Бросил курить — болит горло
Бросаем курить по дням
Как помочь мужу бросить курить
Хочу легко бросить курить

Это бесплатно и легко. Мы ничего не продаем!
Закрыть
  • Главная
  • О вреде курения
  • Как легко бросить курить
  • Правда о табаке
  • Аллен Карр
  • Видео
  • FAQ
  • Отзывы

  • Медицинские методы
  • Мотиваторы
  • Антитабачный закон
  • Уже бросили
  • Статьи
  • Народные способы
  • Электронная сигарета
  • Карта сайта