Для того чтобы навсегда расстаться с сигаретой, необходимо строго соблюдать несколько условий, таких как:
- сильная мотивация;
- помощь профессионалов;
- периодическая терапия;
- иные факторы.
Еще одна составляющая лечения — витамины для бросающих курить. Они в некоторой степени помогут восстановить здоровье курильщика. Однако это далеко не панацея. Говорить об их эффективности можно скорее условно в связи с тем, что они не затрагивают глубинную психологию человека и его самомотивацию как методика Карра. Разрушая стереотипы об удовольствиях курения, она помогает решить проблему никотиновой зависимости.
Витаминные комплексы воздействуют по другому принципу. Они дают организму необходимую поддержку, но не избавляют от зависимости. Их состав подбирается индивидуально. Витаминные препараты, созданные специально для курильщиков, помогают поддерживать организм, насколько это возможно. Поэтому, несмотря на всю популярность и кажущуюся легкость такого метода, все же следует признать, что его роль в борьбе с пагубной привычкой скорее вспомогательная, в отличие от системы Карра.
Комплексы минералов и витаминов для бросающих курить: ложь и правда
Не многие люди знают о том, что далеко не все элементы полезны для здоровья курильщиков. Так, к примеру, очень нежелательно совместно принимать бета-кератин с витамином А — это в разы повышает риск возникновения рака легких. Людям, бросающим курить, нужно тщательным образом изучать все действующие элементы в витаминах. Этим Вы сохраните свое здоровье!
Именно поэтому возлагать большие надежды на такие таблетки не следует. Гораздо проще обойтись без приема каких-либо веществ. Вы думаете, что это невозможно? Оказывается, что такой метод есть, причем уже достаточно долгое время!
Это прогрессивный метод борьбы с курением Аллена Карра. На данный момент имеется серия книг его авторства, а также видеолекции и аудиокниги. Главной отличительной чертой этого метода является простота и практически 100% результат. Представьте, более 93% людей, воспользовавшись «Легким способом бросить курить», завязали с сигаретой!
Смотрите так же:
| Препараты | Табекс | Пластырь |
| Иглоукалывание | Помощь психолога | Спрей |
| Аутотренинг | Врач | Никоретте |
| Кодировка от курения | Таблетки | Лечение от курения |
| НЛП |
|
|
