Зависимость от никотина негативно сказывается на здоровье человека и не лучшим образом отражается на окружающих. Многие курильщики стремятся бросить курить с помощью разных методов: пьют таблетки, клеят замещающие табак пластыри и жуют жвачки, обращаются к иглоукалыванию. Большая часть этих способов оказывается малоэффективной.
Опытные наркологи и психиатры настаивают на том, что иглоукалывание, как и любой другой метод, не поможет бросить курить, если человек сам не принял решение избавиться от никотиновой зависимости. Поэтому, ни иглы, ни пластыри, ни таблетки не помогают, если Вы решили избавиться от табакокурения под давлением родных или ближайшего окружения.
Аллен Карр, автор «Лёгкого способа бросить курить», в своей книге призывает остановиться и задуматься, для чего, на самом деле, человеку сигареты. Автор рассказывает о настоящих причинах того, почему люди увлечены табакокурением, ненавязчиво мотивирует отказаться от привычки, приободряет и поддерживает читателя.
С момента выхода книги в 1983 году методика А. Карра была признана одной из эффективнейших в мире, с тех пор число отказавшихся от сигарет достигло свыше 20 000 000 человек. Тем не менее, совместно с книгой, а именно в качестве вспомогательной терапии, не возбраняется применять альтернативные способы, помогающие справиться с сигаретами.
Помогает ли акупунктура бросить курить?
Прежде всего, данный метод не имеет научной обоснованной и доказательной базы. Поэтому желающие бросить курить с помощью иглоукалывания, должны понимать, что велик риск столкнуться с шарлатанами и потерять свои деньги, поверив многообещающей рекламе «целителей».
Для проведения такого рода терапевтических сеансов необходимо обращаться к врачу-рефлексотерапевту. Иглоукалывание от курения подразумевает проведение сеансов, во время которых в определённые точки на теле человека вводят акупунктурные иглы. Воздействие на триггерные зоны, по словам иглорефлексотерапевтов, побуждает человека отказаться от сигарет.
По мнению врачей, акупунктура помогает бросить курить только тем людям, которые отличаются повышенной внушаемостью. То есть от сигарет отказываются только те, кто реально верит в иглорефлексотерапию. При этом процедуры достаточно дорогостоящие. Напрашивается вопрос: а стоит ли рисковать деньгам и временем ради сомнительного результата?
Самым простым, доступным и удобными методом избавления от никотиновой зависимости является метод А. Карра. Лечение по системе Карра проходит легко и быстро, без применения гипноза и таблеток. Эффективность метода подтверждает положительная статистика: результативность методики достигает 95%.
Смотрите так же:
Препараты | Витамины | Пластырь |
Табекс | Помощь психолога | Спрей |
Аутотренинг | Врач | Никоретте |
Кодировка от курения | Таблетки | Лечение от курения |
НЛП |
|
|