Информационный спонсор сайта:
  • Главная
  • Как легко бросить курить
  • Аллен Карр
    • Методика
    • Женщинам
    • Подростку
    • Мужчинам
    • Клиника
    • Книга
    • Фильм
    • Аудиокнига
  • О вреде курения
    • Для женщин
    • Для мужчин
    • Для подростков
    • Для детей
    • Для беременных
    • Вред для здорового человека
    • Правда и ложь о вреде курения
    • Плюсы и минусы
    • Статистика о вреде курения
    • Факты
    • Памятка о вреде курения
  • Правда о табаке
    • Закон о курении
    • Электронная сигарета
    • Пассивное курение
    • Никотин
    • Легкие сигареты
    • Трубка
    • Ментоловые сигареты
    • Жевательный табак
  • Аудио
  • Отзывы
    • Звёзды бросившие курить
    • История успешной борьбы с курением
  • Ещё
    • Медицинские методы
    • Народные способы
    • Бросить без набора веса
    • Мотиваторы
    • Статьи
    • Новости
    • FAQ
    • Видео
  • Бросить курить
  •  / 
  • Статьи

Бросить курить: плюсы и минусы

Плюсы и минусы отказа от курения

Как правило, принимая какое-либо решение, мы тщательно изучаем возможные последствия и взвешиваем все ЗА и ПРОТИВ.

Безусловно, у каждого своя мотивация для того, чтобы освободиться от табака.

Несомненными плюсами является то, что бросив курить, человек снижает риск онкологических заболеваний, болезней сердечно-сосудистой системы, лёгких и бронхов. Налаживается работа органов пищеварения, исчезает неприятный запах изо рта.

Материальная сторона отказа от курения важна для людей любого достатка. С каждым годом повышается цена на акцизы, а вследствие этого – и на сами сигареты. Кроме того, согласно новым законам становится всё меньше общественных мест, в которых можно курить. Это значит, что освободившись от зависимости, человек открывает для себя новые заведения, предназначенные для некурящих.

Сложно перечислить все плюсы. Но есть и несколько минусов. Они пугают и заставляют некоторых оставить затею бросить курить. В первые дни отказа возникает депрессивное состояние, апатия, раздражительность. Наблюдаются скачки артериального давления и головные боли. Это связано с тем, что организм, очищаясь, учится функционировать без никотина.

Некоторые курильщики, бросая курить, чувствуют себя одинокими. Они избегают общения с курящими коллегами и приятелями. Без сигареты в руке сложнее завести новое знакомство, поддержать беседу. Но эти трудности связаны в большей степени не с отказом от табака, а с неуверенностью в себе.


Возврат к списку

Хочу легко бросить курить

Это бесплатно и легко. Мы ничего не продаем!
Закрыть
  • Главная
  • О вреде курения
  • Как легко бросить курить
  • Правда о табаке
  • Аллен Карр
  • Видео
  • FAQ
  • Отзывы

  • Медицинские методы
  • Мотиваторы
  • Антитабачный закон
  • Уже бросили
  • Статьи
  • Народные способы
  • Электронная сигарета
  • Карта сайта