Информационный спонсор сайта:
  • Главная
  • Как легко бросить курить
  • Аллен Карр
    • Методика
    • Женщинам
    • Подростку
    • Мужчинам
    • Клиника
    • Книга
    • Фильм
    • Аудиокнига
  • О вреде курения
    • Для женщин
    • Для мужчин
    • Для подростков
    • Для детей
    • Для беременных
    • Вред для здорового человека
    • Правда и ложь о вреде курения
    • Плюсы и минусы
    • Статистика о вреде курения
    • Факты
    • Памятка о вреде курения
  • Правда о табаке
    • Закон о курении
    • Электронная сигарета
    • Пассивное курение
    • Никотин
    • Легкие сигареты
    • Трубка
    • Ментоловые сигареты
    • Жевательный табак
  • Аудио
  • Отзывы
    • Звёзды бросившие курить
    • История успешной борьбы с курением
  • Ещё
    • Медицинские методы
    • Народные способы
    • Бросить без набора веса
    • Мотиваторы
    • Статьи
    • Новости
    • FAQ
    • Видео
  • Бросить курить
  •  / 
  • Статьи

10 причин бросить курить

10 причин бросить курить
  1. Первая и, наверное, главная из всех 10 причин бросить курить — это сам факт освобождения от зависимости, обретаемая свобода. Любая зависимость — это слабость, душевный дискомфорт, неуверенность в собственных силах и низкая самооценка. Отсюда и то особенное чувство освобождения, самореализации, которое появляется у всех бросивших курить.
  2. Здоровье. Перечислять все негативные эффекты табачного дыма можно почти бесконечно - да все и так их знают. Но попытайтесь на мгновение представить Ваше сердце. Непрерывно работающий, никогда не отдыхающий орган разгоняет по всему телу, от кончиков пальцев до головы, кровь. А с каждой затяжкой кровь густеет, насыщается смолами и никотином, и её всё труднее гнать по узким венам.
  3. Здоровье Ваших будущих детей (причём это касается не только матерей, но и отцов). Курение одного из родителей — причина почти половины врождённых пороков и дефектов развития.
  4. Красота. Курение очень сильно портит кожу, волосы и, конечно, зубы. В кожу на пальцах рук и ногти неизбежно въедается смоляной налёт.
  5. Деньги. Попробуйте хотя бы ради интереса посчитать, сколько Вы тратите в месяц на такое пустое и, в общем-то, не приносящее никакого удовольствия занятие, как курение? А в полгода? Год? Пять лет?
  6. Социальная среда и оценка. Для многих это, пожалуй, наиболее значимая из 10 причин бросить курить. Курение негативно оценивается обществом, оно вызывает дискомфорт и раздражение у окружающих и сразу накладывает на человека определённый (и не очень приятный) маркер.
  7. Работоспособность и интеллектуальные способности. Доказано, что отказ от курения увеличивает внимательность и способность оперировать большими объёмами информации.
  8. Экология. Бросив курить, Вы перестанете быть источником выбросов углекислого газа в атмосферу.
  9. Налёт и неприятный запах дома.
  10. Последняя из 10 причин бросить курить — экономия времени. Выкуривая в день всего 10 сигарет, Вы тратите, в среднем, час, который можно было бы провести с пользой для ума и тела.

Возврат к списку

Хочу легко бросить курить

Это бесплатно и легко. Мы ничего не продаем!
Закрыть
  • Главная
  • О вреде курения
  • Как легко бросить курить
  • Правда о табаке
  • Аллен Карр
  • Видео
  • FAQ
  • Отзывы

  • Медицинские методы
  • Мотиваторы
  • Антитабачный закон
  • Уже бросили
  • Статьи
  • Народные способы
  • Электронная сигарета
  • Карта сайта